Iedereen die weleens op skivakantie is geweest, weet het. Skivakanties zijn dé tijd om van frisse lucht te genieten, lichaamsbeweging te krijgen én quality time met vrienden door te brengen. Maar er is één ding dat echt een domper kan zijn – kiezen wat je gaat dragen! Met een vaart door de sneeuw scheuren kan …
Bij het bereiken van je doelen gaat het er niet om hoeveel moeite je doet, het gaat er niet om hoe hard je werkt. Het gaat om de kwaliteit van de inspanning. Kwaliteit boven kwantiteit. Als we ons richten op kwaliteit, en onze inspanningen in een gestaag tempo blijven verbeteren, zullen we succesvol zijn en …
Voor veel echtparen is geld de derde persoon in hun relatie. Het is de olifant in de kamer waar niemand over praat of die niemand erkent. En daardoor zijn er veel misverstanden en gekwetste gevoelens als het over financiële zaken gaat. Maar je kunt dat allemaal veranderen als je leert hoe je met je partner …
Het is een mythe dat je moet leven als een pauper om geld te besparen. In feite, als je slim omgaat met je uitgaven gewoonten, kan het gemakkelijk zijn om honderden euro’s per maand te besparen. Hier zijn drie eenvoudige veranderingen die je kunt doorvoeren om de uitgaven te beperken en weer geld in je …
Koude douches zijn geprezen door atleten, beroemdheden en zelfs je dokter. Voor het geval je het nog niet gehoord hebt, er zijn een aantal grote voordelen aan het nemen van een koude douche elke dag! Het is een intense manier om wakker te worden, het helpt je ’s nachts beter te slapen en studies tonen …
In Japan is het gebruikelijk om bij het ontwaken twee volle glazen water te drinken. Er wordt gezegd dat het in staat is om een aantal ziekten, waaronder kanker, volledig te genezen, en dat het een groot aantal andere voordelen biedt. En ik denk dat ze misschien iets op het spoor zijn. Als natie heeft Japan over …
De industrialisering krijgt een nieuwe vorm in Brussel. Sommige grote wegen in Brussel zullen niet langer vol staan met verkeer, want het plan Good Move van het Brussels Gewest voor een betere mobiliteit biedt nieuwe manieren om zich in de stad te verplaatsen. Er worden heel wat verkeersveranderingen verwacht, want de volgende straten zullen vanaf …