7 redenen waarom je vanavond voor een heerlijk visgerecht moet kiezen

Vis is een van de gezondste voedingsmiddelen op de planeet. Het zit vol met belangrijke voedingsstoffen, zoals eiwitten en vitamine D. Vis is ook ‘s werelds beste bron van omega-3 vetzuren, die ongelooflijk belangrijk zijn voor je lichaam en hersenen. Dit zijn 7 gezondheidsvoordelen van het eten van vis en daarmee ook gelijk 7 redenen …