Fashion
De felgekleurde tas tilt zelfs je saaiste outfit op
Postvakrood, cobaltblauw, chartreuse. De felgekleurde tas is dit voorjaar de snelste manier om er bewust uit te zien in plaats van toevallig.
Lees meer →
Body
Waarom krachttraining belangrijker is dan cardio na je 30
Vanaf je dertigste verlies je spiermassa en botdichtheid. Krachttraining is dan de slimste investering voor je gezondheid op lange termijn, en het kost minder tijd dan je denkt.
Lees meer →
Fashion
De dikke ketting maakt opeens elk voorjaarsoutfit af
Google's zoekdata laat zien dat "chunky necklace" een recordhoogte bereikt voor het voorjaar van 2026. Zo draag je deze sieradentrend zonder dat het te veel wordt, met de juiste materialen, lengtes en outfits.
Lees meer →
Fashion
De Mary Jane sneaker is dé schoen van dit voorjaar
Dua Lipa draagt ze, Kim Kardashian draagt ze, en op het Leidseplein duiken ze overal op. Mary Jane sneakers zijn in een paar maanden uitgegroeid tot dé schoen van voorjaar 2026.
Lees meer →
Lifestyle
Waarom steeds meer vrouwen kiezen voor een watersportvakantie
Steeds meer vrouwen kiezen voor actieve vakanties op het water. Van zeilen en SUP tot kitesurfen, ontdek de populairste watersportvakanties, de beste bestemmingen en hoe je eraan begint.
Lees meer →
Body
Waarom je slaaptracker je juist slechter laat slapen
Je slaaptracker laat je waarschijnlijk slechter slapen. Dit heet orthosomnia, en vrouwen zijn er gevoeliger voor dan mannen. Zo herken je het bij jezelf.
Lees meer →
Fashion
De gekleurde broek is de vervanger van je zwarte jeans
Felrood, olijfgroen en zacht geel veroveren de catwalks voor voorjaar 2026. Fendi, McQueen en Dior laten allemaal hetzelfde zien: de zwarte basisbroek krijgt gezelschap van iets veel uitgesprokeners. Zo draag je de trend zonder dat het te veel wordt.
Lees meer →
Body
Drie minuten bewegen per dag verandert meer dan je denkt
Drie minuten intensief bewegen per dag verlaagt je sterftekans met 40 procent. Dit zijn exercise snacks, de beweegtrend die 2026 overneemt.
Lees meer →
Body
Waarom iedereen het opeens over vezels heeft
Vezels zijn uitgeroepen tot het nieuwe eiwit, en de cijfers wijzen uit waarom. Wat fibermaxxing is, waarom het werkt, en hoe je het opbouwt zonder buikpijn.
Lees meer →
Fashion
Zo draag je de sheer trend zonder dat je je naakt voelt
Doorzichtige stof staat dit voorjaar overal, van Chanel tot Valentino. Met de juiste laagjes en stylingtips draag je sheer zelfverzekerd, ook als je geen vierkante centimeter extra huid wilt laten zien.
Lees meer →