Body
Waarom je slaaptracker je juist slechter laat slapen
Je slaaptracker laat je waarschijnlijk slechter slapen. Dit heet orthosomnia, en vrouwen zijn er gevoeliger voor dan mannen. Zo herken je het bij jezelf.
Lees meer →
Fashion
De gekleurde broek is de vervanger van je zwarte jeans
Felrood, olijfgroen en zacht geel veroveren de catwalks voor voorjaar 2026. Fendi, McQueen en Dior laten allemaal hetzelfde zien: de zwarte basisbroek krijgt gezelschap van iets veel uitgesprokeners. Zo draag je de trend zonder dat het te veel wordt.
Lees meer →
Body
Drie minuten bewegen per dag verandert meer dan je denkt
Drie minuten intensief bewegen per dag verlaagt je sterftekans met 40 procent. Dit zijn exercise snacks, de beweegtrend die 2026 overneemt.
Lees meer →
Body
Waarom iedereen het opeens over vezels heeft
Vezels zijn uitgeroepen tot het nieuwe eiwit, en de cijfers wijzen uit waarom. Wat fibermaxxing is, waarom het werkt, en hoe je het opbouwt zonder buikpijn.
Lees meer →
Fashion
Zo draag je de sheer trend zonder dat je je naakt voelt
Doorzichtige stof staat dit voorjaar overal, van Chanel tot Valentino. Met de juiste laagjes en stylingtips draag je sheer zelfverzekerd, ook als je geen vierkante centimeter extra huid wilt laten zien.
Lees meer →
Body
Waarom je zenuwstelsel de nieuwe darmen is
De nervus vagus is overal, van TikTok tot dure headbands. Wat de hype is, welke zenuwstelsel-oefeningen echt werken en wat je beter overslaat.
Lees meer →
Fashion
Verweerd leer is dé jas-trend voor dit voorjaar
De leren jas is dit voorjaar terug, maar dan met geleefde slijtage en zachte combinaties. Zo draag je een verweerd-leren jas zonder dat het te zwaar wordt.
Lees meer →
Entertainment
Waarom Euphoria seizoen 3 voelt als een andere serie
Na vier jaar wachten is Euphoria terug. Zendaya speelt nog steeds Rue, Sam Levinson schrijft nog steeds, en toch klopt niets meer. Over een tijdsprong die alles verandert.
Lees meer →
Interieur
Zo maak je elke kamer groter met maar één kleur
Color drenching is de interieurtrend waarbij je één kleur door je hele kamer trekt, van muur tot plafond. Ontdek waarom je kamer er groter en knusser van wordt.
Lees meer →
Lifestyle
Waarom pilates al drie jaar de populairste workout is
Pilates is voor het derde jaar op rij de meest-geboekte workout ter wereld. De cijfers zijn geen toeval, en de achtergrond laat zien waar we naartoe gaan.
Lees meer →