Body
Cortisol face bestaat niet zoals TikTok het verkoopt
TikTok wijt je opgezwollen ochtendgezicht aan cortisol, maar de wetenschap zegt iets heel anders. Dit is wat er echt achter zit en wat wel helpt.
Lees meer →TikTok trend
Body
Fibermaxxing vervangt je eiwitobsessie, en terecht
Fibermaxxing is de nieuwe wellnesstrend op TikTok: bewust zoveel mogelijk vezels binnenkrijgen. Diëtisten zijn er positiever over dan over de meeste hypes, mits je het rustig opbouwt.
Lees meer →
Lifestyle
Praten over geld is opeens cooler dan stiekem zuinig zijn
Vrouwen praten opeens hardop over geld, sparen en wat ze niet kunnen betalen. Loud budgeting verandert vriendschappen en je rekening tegelijk.
Lees meer →