Calorieën

Body

Afvallen? Eet vaker thuis

23 July 2018

Wie houdt van lekker uit eten gaan, moet er rekening mee houden dat afvallen wat lastiger gaat. Uit onderzoek blijkt dat in een gemiddeld restaurantmaaltijd te veel calorieën zit. Het onderzoek werd...

Lees meer →

Body

Slank de zomer in!

11 June 2018

Het is weer bijna zover, de zomer komt eraan! En wie wilt er nou niet met een mooi strak lichaam over het strand kunnen rennen? Samen met WordFit.nl zul je binnen no time dat lichaam hebben waar je trots op kunt zijn! Lees snel verder..

Lees meer →